Haptotherapie

Aandacht voor voelen, ruimte voor verandering

Haptotherapie

Haptotherapie helpt je om weer in contact te komen met wat je voelt, zowel lichamelijk als emotioneel. In een veilige en professionele setting onderzoeken we samen hoe je omgaat met spanning, emoties, grenzen en contact met anderen. Door stil te staan bij je eigen ervaring ontstaat ruimte voor meer balans, veerkracht en vertrouwen in jezelf.

In mijn praktijk voor haptotherapie begeleid ik volwassenen die merken dat praten alleen niet voldoende is. Lichamelijke signalen spelen vaak een belangrijke rol bij stress, overbelasting of terugkerende patronen. Haptotherapie maakt deze signalen bewust en betekenisvol, zodat verandering van binnenuit kan ontstaan.

Haptotherapie is geschikt voor kinderen en volwassenen die bereid zijn stil te staan bij hun eigen ervaring en openstaan voor een lichaamsgerichte benadering. Je hoeft geen specifieke klacht te hebben; ook bij vragen rondom persoonlijke ontwikkeling, levensfase-overgangen of het verdiepen van zelfinzicht kan haptotherapie ondersteunend zijn.

Sasja Geurtse

“Luisteren naar fluisteren in de taal van ons lichaam. Openen naar jezelf en daarmee tevoorschijn komen in contact.”